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Todos tenemos nuestras formas favoritas de cuidado personal. Meditamos, hacemos yoga, salimos a correr, leemos libros, vemos comedias de situación, hablamos con un terapeuta, nos bañamos a la luz de las velas, escribimos o hacemos garabatos, etc. Todas estas son excelentes opciones para probar, pero hay es un problema con todos ellos. Necesitas el tiempo y el espacio adecuados para hacerlos. Debe reservar un período de su día para que realmente sucedan. Pero, ¿qué pasa con el resto de tu día? ¿Qué pasa cuando estás trabajando o haciendo mandados?

La ansiedad es algo con lo que muchos de nosotros lidiamos, y no importa la hora del día que sea o lo que esté en nuestro horario. No va a esperar para golpear hasta que tengamos un momento para tratarlo en silencio. Por eso nos gusta tener una forma de autocuidado que nos acompañe a todas partes y nos brinde esos sentimientos calmantes sin importar lo que estemos haciendo. ¿Nuestra elección? Pulseras anti-ansiedad. ¿Un lindo accesorio con posibles beneficios curativos? Obviamente estamos dentro. Echa un vistazo a cinco de nuestros favoritos actuales en Amazon a continuación, ya sea que estés buscando un regalo para ti o para alguien más.

Esté aquí ahora pulseras de ansiedad

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Este juego de tres pulseras viene con cuentas de cuarzo rosa para el amor propio y la sanación interior, amatista para aliviar la tristeza y el dolor y ojo de tigre para promover la claridad mental y disipar la ansiedad.

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Pulsera anti-ansiedad AURA Lava Rock

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¡Las cuentas de lava y jaspe rosa cebra de esta pulsera no solo son hermosas, sino que también puedes agregarles el aceite esencial de lavanda incluido para obtener un efecto de aromaterapia relajante!

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Pulsera de ansiedad Believe London Chakra

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Cada una de las coloridas cuentas de esta impresionante pulsera representa un chakra del cuerpo. Cuando se usa, este brazalete pretende "conectar al usuario con energía vital positiva y equilibrada" para que su perspectiva cambie de una preocupación a una de optimismo.

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Pulsera Joycuff Morse Code Anxiety Lies

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Para algo en el lado más minimalista, nos encanta este brazalete más delicado, un nuevo lanzamiento número uno en Amazon. ¡Las cuentas son en realidad código Morse, que deletrean "mentiras de ansiedad" y le brindan un recordatorio para que no se deje atrapar demasiado por sus propios pensamientos negativos!

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Pulsera de ansiedad de confianza curativa

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¡Esta pulsera combina cuentas de cuarzo rosa y ópalo rosa (además de bonitos detalles en hematita), con el objetivo de aliviar el estrés y energía curativa específicamente para aquellos que sufren de ansiedad!

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¿Funcionan las pulseras para la ansiedad?

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Que pulsera es buena para la ansiedad

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¿Cómo se hace una pulsera de ansiedad?

Video: therapy bracelet for anxiety