Seleccionar página

35 Recetas Keto Vegetarianas Fáciles

¡Obtenga 4 semanas de desayunos, almuerzos y cenas simples que son deliciosos y completamente a base de plantas!

¡Elimine todas las conjeturas de la planificación de comidas con estas recetas fáciles, saludables y cetogénicas, que también son 100% vegetarianas!

Dentro de este libro de cocina encontrarás:

  • 35 RECETAS FÁCILES Y DELICIOSAS para mezclar y combinar en un plan de comidas cetogénico saludable a base de plantas que funcione para usted. ¡Todos los desayunos, almuerzos, cenas y refrigerios están incluidos!
  • CONSEJOS PARA COMER VEGETARIANO + KETO con notas de modificaciones para que puedas ser tan estricto con los carbohidratos como quieras. Bonificación: alternativas veganas y sin gluten para la mayoría de las recetas
  • IMÁGENES DE CADA RECETA con todos los pasos e ingredientes claramente explicados en un formato fácil de leer

Aprende más


Kid Chef Junior: Mi primer libro de cocina para niños

Los niños son naturalmente curiosos acerca de lo que sucede en la cocina y están ansiosos por acercarse al mostrador ellos mismos. Kid Chef Junior: My First Kids Cookbook ayudará a los niños de 4 a 8 años a desarrollar sus conocimientos culinarios a medida que preparan comidas saludables, completas y aprobadas para niños, primero con un adulto y, finalmente, ¡todos solos!

Dentro de este libro de cocina encontrarás:

  • KIDS COOKING 101 incluye orientación apropiada para la edad para aprender a cocinar y consejos para mantenerse seguro en la cocina.
  • 25 RECETAS CREATIVAS Y DELICIOSAS para delicias de desayuno como Blueberry Blast Banana Bread, refrigerios saludables como Smashed Silly Face Guacamole, cenas familiares como Lasagna Rollups y deliciosos postres como Peanut Butter Surprise Brownies
  • LAS IMÁGENES DE CADA RECETA ayudan a los niños a elegir qué cocinar y les permiten ver qué tan buenas resultarán sus creaciones

Comprar ahora


El libro de cocina de comida para bebés súper fácil

Desde purés que puede preparar a granel hasta comidas para niños pequeños que se pueden preparar en 30 minutos o menos, The Super Easy Baby Food Cookbook le ofrece las recetas más fáciles para servir alimentos saludables para bebés en cada etapa, incluso cuando su bebé desarrolla sus propias preferencias. .

La necesidad de nutrición de su bebé no se detiene después de los purés y usted necesita un libro de recetas de alimentos para bebés que tampoco se detenga allí. ¡La mayoría de las recetas se pueden usar para niños de 2 años en adelante!

Dentro del Libro de cocina de comida para bebés súper fácil , encontrará:

  • Más de 150 recetas nutritivas que crecen con su hijo en desarrollo
  • Recetas de puré preparadas para preparar a granel y almacenar para un uso futuro fácil
  • Recetas de 5 ingredientes para niños pequeños que se pueden preparar en 30 minutos o menos
  • Menús de muestra que ahorran tiempo y siguen las recomendaciones nutricionales para niños de 4 a 18 meses

Aprende más


Una guía para el primer año de su bebé

Esta guía fácil de leer de 80 páginas incluye artículos esenciales para bebés, recetas y recomendaciones para el primer año de vida de su bebé. Toda la investigación, hecha para usted, todo en un solo lugar y fácil de consultar.

Este se convertirá en su recurso de referencia desde el embarazo y a medida que avanza en esos emocionantes primeros meses.

Dentro de Una guía para el primer año de su bebé, encontrará:

  • Una explicación detallada de artículos para bebés. ¡Qué comprar, qué no comprar y lo que realmente usamos y amamos!
  • Lactancia materna versus alimentación con fórmula. Además, una guía detallada sobre cuáles son las fórmulas orgánicas más saludables para su bebé y cómo encontrarlas.
  • Cómo preparar papillas para bebés en casa. ¡Incluye consejos y trucos sobre cómo hacerlo más fácil (y más barato) que comprar comida para bebés prefabricada en la tienda!
  • Un ejemplo de horario de alimentación y sueño para su bebé de 6 a 12 meses.

Descárgalo gratis


Video: