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Tal vez esté lista para tratar de quedar embarazada, o tal vez quiera cambiar a otro tipo de control de la natalidad. Cualquiera que sea el motivo, está lista para dejar de usar su forma actual de control de la natalidad, y quiere hacerlo de manera segura.

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La obstetra/ginecóloga Ashley Brant, DO, habla sobre cómo dejar el control de la natalidad y qué esperar después.

¿Por qué quieres dejar el control de la natalidad?

Antes de dejar de usar su método anticonceptivo, piense en su razonamiento, lo que ayudará a determinar cuándo dejar de usarlo.

Si quieres intentar concebir

En la mayoría de los casos, la fertilidad regresa muy rápidamente después de suspender el control de la natalidad, a los pocos días de comenzar su período. Eso significa que podría quedar embarazada poco después de suspender su método anticonceptivo, así que asegúrese de estar lista.

“El concepto erróneo más común es que debe abandonar el control de la natalidad meses antes de intentar quedar embarazada, y eso simplemente no es cierto”, dice el Dr. Brant. “Lo último que quieres hacer es dejar de usar tu método anticonceptivo antes de estar lista para quedar embarazada, pero luego quedar embarazada de inmediato”.

Si desea cambiar a una forma diferente de control de la natalidad

¿Estás cansada de tomar la píldora todos los días y quieres probar otra cosa? Independientemente de la forma de control de la natalidad que esté usando actualmente, es seguro hacer la transición a un método diferente sin tomar un descanso entre ellos. “Puede pasar directamente de un método a otro”, dice el Dr. Brant.

Eso significa que no necesita pasar por un intervalo sin control de la natalidad para hacer el cambio, y podría quedar embarazada si decide hacerlo.

Si experimenta efectos secundarios negativos

Aunque es seguro dejar el control de la natalidad a la mitad del ciclo, el Dr. Brant sugiere terminar el ciclo actual siempre que los efectos secundarios no afecten significativamente su calidad de vida.

“Por lo general, animo a las personas a que lo sigan hasta que consulten a un médico para hablar sobre otros métodos”, dice el Dr. Brant. Su proveedor de atención médica puede solucionar los efectos secundarios y ayudarlo a identificar una mejor forma de control de la natalidad para las necesidades de su cuerpo.

Cómo salir de su control de la natalidad

Una vez que haya identificado sus razones para suspender el control de la natalidad, la forma en que lo haga dependerá de la forma de control de la natalidad que use. A continuación, le indicamos cómo dejar de usar métodos anticonceptivos de manera segura y lo que es probable que suceda cuando lo haga.

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Si estás tomando la píldora, el parche o el anillo

Si está usando anticonceptivos orales ("la píldora"), un parche anticonceptivo o un anillo vaginal, puede dejar de hacerlo de golpe.

“Si está tomando una forma de control de la natalidad que usted mismo controla, no hay nada de malo en detenerse cuando quiera”, dice el Dr. Brant.

Aún así, ella sugiere terminar su ciclo actual, en lugar de detenerse a la mitad, porque generalmente puede esperar tener su período a los pocos días de suspenderlo.

“Para no arruinar su período, simplemente termine su ronda actual de control de la natalidad y luego cambie a su nueva forma de control de la natalidad o deje de usarla por completo”, dice ella. Si necesita detenerlo antes, por ejemplo, en caso de efectos secundarios negativos, intente consultar primero con su proveedor de atención médica, solo para estar seguro.

Si estás usando un DIU o un implante hormonal

Si tiene un implante hormonal o un dispositivo intrauterino, deberá programar una cita con su proveedor de atención médica para que se lo quiten.

¿Tentado a tratar de quitarse el DIU por su cuenta? Aunque un estudio encontró que 1 de cada 5 mujeres puede quitarse con éxito su propio DIU, el Dr. Brant no lo recomienda.

“Es poco probable que sea gravemente dañino, pero el principal riesgo es que tire del cordón del DIU y se desprenda pero no salga, lo que puede causar calambres y dolor”, dice el Dr. Brant. “Ahora necesita un proveedor de atención médica para eliminarlo, y ha convertido un problema no urgente en algo mucho más urgente”.

Es difícil saber qué tan pronto regresará su período después de que le extraigan un DIU o un implante hormonal. Depende de si usó un DIU hormonal o no hormonal, en qué parte de su ciclo menstrual actual se encuentra, cuánto tardan las hormonas en abandonar su cuerpo, etc.

“Espere que su período llegue en cualquier momento entre el día en que se lo quitan y dentro de cuatro semanas”, dice el Dr. Brant. Es posible que su proveedor de atención médica pueda brindarle una estimación más precisa en función del tipo exacto de control de la natalidad que ha estado usando y si tuvo ciclos regulares antes de comenzar con el control de la natalidad.

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De todos modos, probablemente pueda esperar algunas manchas leves y calambres mientras tanto.

Si está recibiendo inyecciones anticonceptivas

Las inyecciones para la prevención del embarazo como Depo-Provera® esencialmente le brindan a su cuerpo una fuerte dosis de control de la natalidad destinada a permanecer en su sistema durante tres meses, lo que hace que dejar este tipo de control de la natalidad sea un poco más nebuloso que el resto.

Para salir de esta forma de control de la natalidad, simplemente no reciba su próxima inyección. Pero tenga en cuenta que sus períodos y fertilidad pueden tardar más de los primeros tres meses en regresar.

“En algunas personas, las hormonas tardan más de tres meses en desaparecer”, dice el Dr. Brant, “y su período podría tardar incluso más en volver”.

Efectos secundarios de suspender el control de la natalidad

Tu cuerpo puede experimentar algunos cambios cuando dejas de usar el control de la natalidad, pero no son exactamente efectos secundarios.

“Algunos métodos de control de la natalidad tienen beneficios no anticonceptivos, que incluyen períodos más breves y ligeros, una piel más clara y menos crecimiento de vello en la cara”, dice el Dr. Brant. “Todas esas cosas pueden volver cuando dejas de usar el control de la natalidad porque tu cuerpo está volviendo a su punto de referencia”.

Si desea interrumpir o cambiar su método anticonceptivo pero tiene preguntas sobre cómo hacerlo o inquietudes sobre qué esperar, comuníquese con su proveedor de atención médica para hablar sobre ello.

¿Cuáles son los efectos secundarios de suspender el control de la natalidad?

Efectos secundarios de suspender el control de la natalidad

  • Cambios en el ciclo menstrual.
  • períodos más pesados.
  • calambres durante la ovulación.
  • síndrome premenstrual (SPM)
  • cambios en el estado de ánimo.
  • cambios de peso
  • acné.
  • crecimiento de vello no deseado.

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¿Puedo dejar de tomar anticonceptivos?

Puede dejar de tomar la píldora por su cuenta en cualquier momento, sin necesidad de terminar su paquete. Su ciclo menstrual puede interrumpirse, pero su período debería regresar dentro de los 3 meses.

¿Cuánto tiempo tarda su cuerpo en regularse después de suspender el control de la natalidad?

¿Cuánto dura? La mayoría de las personas notarán los síntomas dentro de los 4 a 6 meses posteriores a la suspensión de la píldora u otro anticonceptivo hormonal. Brighten señala que, para algunos, estos síntomas pueden resolverse en cuestión de meses. Otros pueden necesitar más apoyo a largo plazo.

Video: getting off birth control